Q　 こんにちは。
主人がメタボリックシンドローム状態（泣）なので、いろいろ生活改善を試みています。なんといっても基本は食生活と運動なのですが、なかなか動きたがらないので、何かサポートになるレシピがないかと思って質問させていただいています。

中性脂肪値を下げるのと、内臓脂肪を減らしたいのですが、配合レシピにある「ダイエットジェル（1）」で、なんらかのサポートになるでしょうか？ 脂肪肝のせいで軽度の肝機能障害もあり、血糖値の数値も若干上がり気味です。

アドバイスいただけると幸いです。

A 　ハイブリットオイル　2ミリ
ワイルドキャロット　　2滴
サイプレス　　　　　　2滴
ローズウッド　　　　　2滴
アカマツヨーロッパ　　2滴
ローズマリーベルベノン　2滴
ナチュラルモイストジェル　　20ミリ

代謝を上げ内臓を強壮させホルモンバランスを整える
レシピです

一日3回手首に小豆ほどを塗付してください

Q　 ご相談なのですが、主人が円形脱毛症になりまして、かなり
酷く、広がりつつあります。
アロマ初心者ですので、効く調合が分りません。よろしければ教えて頂けませんでしょうか。よろしくお願いします

A 　ハイブリットオイル　2ミリ
サイプレス　　　　　　2滴
ゼラニュウムエジプト　　2滴
ローズウッド　　　　2滴　　
クラリーセージ　　　2滴
ナチュラルモイストジェル　20ミリ
一日3回患部に塗付

Q　 昨年の2月に交通事故に遭い、まだ首と腰の痛みがあります。
むちうちの症状なのですが、針へ行っても後遺症として残ってしまうかもと言われています。
また痛みだけでなく、左腕のだる重い感じと、症状がヒドいときは37.5℃～38℃くらいの熱が出ます。
月の半分は熱がでている状況です。
何か良いレシピがあれば教えて下さい。
よろしくお願い致します。

A　 痛み止めレシピ
ハイブリットオイル　２ミリ
ウインターグリーン　６滴
レモングラス　２滴
ユーカリレモン　２滴
タイムサツレオイデス　２滴
タイムチモール　　２滴
ナチュラルモイストジェル　　２０ミリ

痛みのあるところに塗付
一日なんかでも使用可能です

Q 眼精疲労・帯状疱疹に効く精油のレシピを教えてください。

夫が遠視で乱視を持ち合わせ、最近ＰＣ作業と車の運転で全身的に疲れが溜まり、疲れすぎると、帯状疱疹が出てしまいます。
帯状疱疹がでてもお医者さんでは痛み止めの処方のみだったので
最近は市販の塗り薬等で済ませてしまい、足のむくみもあります。
私は近視に乱視で仕事はＰＣ作業が主で、肩こりが酷く、目の下のクマが取れず、全身むくみがちです。
お互いなかなか休養が取れない状態です。

全てが眼精疲労からきているのかは分かりませんが
なにか改善できるレシピはありますでしょうか？
宜しくお願いいたします。

A　 帯状疱疹
免疫促進で対応
ハイブリットオイル　２ミリ
ティトリー
ラベンサラ
ニアウリＣＴ１
タイムツヤノール　　各４滴
ナチュラルモイストジェル　２０ミリ
手首に小豆半分ほど１日３回塗付

眼精疲労
ハイブリットオイル　２ミリ
ペパーミント　１滴
ローズマリーカンファー　２滴
ローズマリーシネオール　２滴
ナチュラルモイストジェル　２０ミリ

こめかみに少量塗付
疲れたとき

暖かいタオルで目を暖めるのも良いです